正月太り解消

年末年始・・・何かと気分も楽しくなる時期・・・忘年会、クリスマス、正月と何かと、飲み食いが多い時期・・・しかも、大抵、今だけは特別であると、おおいに楽しんでしまうことが往々にしてある・・・
多くの人がいわゆる正月太りというものを体験したことがあるという・・・かくいう筆者もその一人ではあるのだが・・・

年末年始~正月にかけての飲みすぎ、食べすぎ・・・痩せたい人にとっては頭の痛い問題の一つではあります。

でも、折角の年に一度の楽しみなのですから、我慢するのももったいない・・・
ということで、年末年始~正月にかけては割り切っておおいに楽しみ、その時期が過ぎたら、気持ちを切り替えて、一定期間低カロリーな生活を送ることで身体も精神も仕事モードを切り替えてみるのはいかがでしょうか?

酵素ダイエットは特に、正月太りのリセットには適していると思います。

飲みすぎ、食いすぎ、より一層のぽっこりお腹にうんざりしている年始・・・1週間ほどの短期間集中のダイエットで、今年一年の快適なスタートダッシュをきめてください^^